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自我成長 · 一般

安定教養實戰課

师父:羅寶鴻 · 安定教養學專家

课程信息

开课日期2026/01/21 12:00
课程单元52 个单元
课程时长12 小时
课程学员2,730 人
观看期限無限制

课程介绍

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安定教養實戰課 介绍图 1安定教養實戰課 介绍图 2安定教養實戰課 介绍图 3安定教養實戰課 介绍图 4安定教養實戰課 介绍图 5安定教養實戰課 介绍图 6安定教養實戰課 介绍图 7安定教養實戰課 介绍图 8安定教養實戰課 介绍图 9安定教養實戰課 介绍图 10安定教養實戰課 介绍图 11安定教養實戰課 介绍图 12

课程章节11 章 · 52 个单元

【課程公告】學習前,請先閱讀!4 個單元
  • 如何觀看課程?圖文說明
  • 如何觀看課程?影片說明
  • 時程說明&海報音檔下載 & 加入學習社團
  • 學員專屬直播 QA & 一對一諮詢折扣說明
CH 0 初見師父1 個單元
  • 0 初見師父
CH 01 安定教養基本觀念4 個單元
  • 1-1 什麼是安定教養學
  • 1-2 安定教養十大基礎(上)
  • 1-3 安定教養十大基礎(下)
  • 1-4 從薩提爾、蒙特梭利、阿德勒提煉出的安定教養核心
CH 02 家長如何安定自己8 個單元
  • 2-1 為何教養前必須安定自己?安定教養的起點——「覺察」
  • 2-2 安定教養第一步:每日五分鐘覺察呼吸練習
  • 2-3 穩定安定教養的情緒:十分鐘身心覺察練習
  • 2-4 教養時情緒爆發怎麼辦?「3A情緒急救法」與情緒和解
  • 2-5 如何健康釋放情緒?與孩子共創「積極暫停區」
  • 2-6 如何減少看孩子不順眼? 將「主觀詮釋」轉為「客觀事實」
  • 2-7 如何放下自責,擁抱自己?家長睡前該做的三件事
  • 2-8 從安定自己到安定教養:教養前的重要提醒
CH 03 家長如何教養孩子12 個單元
  • 3-1 如何理解孩子的情緒:從「為什麼會這樣?」到「我可以怎麼做?」
  • 3-2 知己知彼,百戰不殆:認識孩子四大不當行為
  • 3-3 不當行為一:過度尋求關注的七種改善做法
  • 3-4 不當行為二:1.5 至 3 歲的權力鬥爭與四大改善要點
  • 3-5 不當行爲二:4-7 歲的權力鬥爭與五大改善要點
  • 3-6 不當行為二:7 歲以後的權力鬥爭與六大改善做法
  • 3-7 不當行為三:報復行為的四大改善方法
  • 3-8 不當行為四:自暴自棄的四種常見情境和八大重點提醒
  • 3-9 不當行為四:自暴自棄的十一種改善做法
  • 3-10 鼓勵孩子的黃金公式,讓孩子從依賴外界轉為建立內在力量
  • 3-11 親子睡前感恩小儀式,培養孩子歸屬感與價值感
  • 3-12 教養時不小心傷了孩子怎麼辦?用 3R 修復法重建關係
CH 04 五大教養情境應用–生活篇9 個單元
  • 4-1 孩子不睡覺怎麼辦?以六大關鍵指標檢視與改善
  • 4-2 想讓孩子願意自己睡?孩子學會獨立睡覺的五大關鍵
  • 4-3 孩子吃飯總是又拖又玩?七個幫助孩子專心吃飯的方法
  • 4-4.1 如何培養孩子自動自發?掌握四大起步要點
  • 4-4.2 如何培養孩子自動自發的習慣?內化自律心的五大方法
  • 4-5 孩子總是說「不要」?三步驟讓親子從衝突走向連結
  • 4-6 如何陪伴孩子穩住情緒?3A 情緒急救法(親子版)
  • 4-7 如何讓孩子主動打招呼?教導禮貌的五大重要提醒
  • 4-8 如何教導孩子耐心等待?善用「延後滿足六步驟」培養好耐心
CH 05 五大教養情境應用–外出篇4 個單元
  • 5-1 如何讓孩子出門更安穩?六大步驟創造穩定出門的節奏
  • 5-2 怎麼和孩子好好說「不行」?與孩子說「不」的三大原則
  • 5-3 如何改善孩子的比較行為?三大原則帶孩子轉化比較心
  • 5-4 如何避免孩子在公共場合失控?掌握三大時機設下行為界線
CH 06 五大教養情境應用–社交篇3 個單元
  • 6-1 孩子常搶玩具或玩具被搶?謹記「先安撫再學表達」原則
  • 6-2 孩子小氣不願分享?五大要點帶孩子懂得「分享」
  • 6-3 孩子害羞說不出話怎麼辦?五大安定陪伴法帶孩子走出社交焦慮
CH 07 五大教養情境應用–學習篇3 個單元
  • 7-1 孩子注意力總是不集中?幫助孩子發展專注力的七大方法
  • 7-2 做作業總是拖到最後?三大原則+四大做法讓孩子學會時間管理
  • 7-3 孩子明明說「知道」卻做不到?三大方法帶孩子從「知道」走向「做到」
CH 08 五大教養情境應用–手足篇3 個單元
  • 8-1 如何不偏心化解手足爭執?五大教養手足重點建立不需要爭的位置感
  • 8-2 如何面對孩子的退化行為?四大引導方法為孩子賦能
  • 8-3 如何回應旁人對教養的指責?五大定心丸穩固安定教養之路
學員專屬直播 QA1 個單元
  • 2/24 直播回放影片

关于师父

羅寶鴻

羅寶鴻

安定教養學專家

羅寶鴻老師具備 AMI 國際蒙特梭利與 PDA 正向教養雙協會認證,累積超過 8,000+場工作坊學員的實務回饋。教養著作銷售已突破 10 萬冊,獨創安定教養學,引導家長實現自我安定,掌握與孩子溝通的平衡點,改善長期以來的親子關係。

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常见问题

這門課什麼時候開始上課?會有開課通知嗎?
課程影片將採分批上架的方式,希望能讓您看到的每一堂課,都更完整、更精緻、更有收穫!📌 預計上架時間如下:第一批課程內容(CH0~CH3) 預計於 115/1/21 (三) 中午 12:00 上架第二批課程內容 (CH4~CH8) 預計於 115/2/4 (三) 中午 12:00 上架-到時我們將發送「開課通知」到您購買時註冊的 Email 給您。實際開課日若有調整,將透過 Email 通知。課程上線後,使用購課帳號登入、點擊「我的課程」即可上課。
這堂課跟 羅寶鴻 老師以往開的課有什麼不一樣?
羅老師全新推出《安定教養實戰課》:不只停留在教養觀念,更講求「具體可操作的方法」,透過情境練習、對話引導與行為調整,讓家長不只是懂道理,而是在教養中學會與情緒共處,實現與孩子共同成長的親子生活。每集內容增加大量的「實際案例與示範練習」,讓家長們在日常教養中即時使用,學會在情緒爆發時自我急救、穩定互動。實戰課從「父母自身轉變」延伸到「全家的安定學習」,引導爸媽如何陪孩子覺察情緒、練習表達與修復,讓安定教養不只是大人的事,而成為全家的共學。
何時會收到限時優惠、限量附贈的「安定教養・每日練習音檔」及「安定教養・圖解學習海報」?
若您順利報名限時優惠方案,「安定教養・引導練習音檔」將於 115/2/4 (三) 前以Email雲端連結寄送;若您是前三天預購的學員,「安定教養・圖解學習海報」將於115/2/4 (三) 當週統一以物流陸續寄出,國內地址會在 7-10 個工作天後收到。
課程能否試看?
可以!課程提供部分單元試看。
課後有問題怎麼辦?
學員會有專屬 FB 私密社團。無論遇到任何難題,只需上傳問題,就會有專業助教駐點回覆,還可以與同學一起交流、討論。學習路上不孤單!
目前有哪些付款方式?
我們採用綠界金流支付系統。提供 ATM、超商代碼、信用卡一次付清,或信用卡(台新、玉山、中信) 3/6 期分期零利率。
海外學員可以報名嗎?要如何付款?
可以喔,海外學員請選擇信用卡一次付清;我們支援的信用卡有VISA、Master Card、JCB、銀聯。
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